KUNG FU per bambini, ragazzi e adulti
La pratica del Kung Fu è di grande beneficio per i bambini e ragazzi ed è accessibile a tutti; letteralmente tradotto significa: “abilità acquisita faticosamente”. Nella pratica di questa disciplina, tramite un miglioramento della condizione fisica, della coordinazione, dell’autocontrollo, della concentrazione, e dell’armonia dei movimenti, si acquisisce un grande equilibrio tra forza fisica e mentale. Scuola riconosciuta da Università delle Arti Marziali di Pechino, dal Monastero di Shaolin e collaborazione con i Maestri Huang Shaosong e Chen Zhonghua.
TAI CHI CHUAN per adulti
Ins. Giuseppe Bon
L’essenza marziale di questa arte, definita anche “la danza del guerriero”, sta nella morbidezza, nell’armonia e nell’equilibrio, basi di un vivere migliore e di un efficace allenamento alla autodifesa, ottenuti attraverso l’accrescimento dell’energia interna “CHI” (“Lotta della suprema energia”). Scuola riconosciuta da Università delle Arti Marziali di Pechino, dal Monastero di Shaolin e collaborazione con i Maestri Huang Shaosong e Chen Zhonghua. Il corso porterà il praticante alla scoperta dei cosiddetti “Stili Interni Del Kung Fu”: Pa Kwa Chuan e Hsing I Chuan
